本周三晚，《鲁豫有约一日行》第十一季将迎来三位脱口秀演员，她们是拥有脱口秀表演经验4年的双胞胎姐妹颜怡颜悦，以及节目舞台表演经验仅有2年就荣获《脱口秀大会》第五季亚军，开创“社恐式”脱口秀的“北大才女”鸟鸟。作为脱口秀舞台上少数的女性，她们用女性独有的“温柔一刀”将风趣、幽默、独特贯穿于整个脱口秀舞台。此次做客节目，她们将与鲁豫畅聊成为脱口秀演员爆火出圈后生活上的改变，以及与容貌焦虑、舞台焦虑达成和解后的心态变化。更多精彩内容敬请关注每周三晚21:20东南卫视，每周一22:10海峡卫视。

脱口秀行业造星能力不容小觑 女脱口秀演员异军突起

脱口秀作为一种表达观点的语言类表演艺术，近些年来一跃成为令广大观众喜闻乐见的综艺形式。随着今年《脱口秀大会》第五季的落幕，新星们冉冉升起，脱口秀行业的造星能力不容小觑。在这个独属于快乐的舞台上，不乏颜怡、颜悦和鸟鸟等一批优秀的女性脱口秀演员，她们在舞台上用女性化的切入视角、精巧的文本和极具个性的输出传达出对生活敏锐的观察。以诙谐、幽默的表演形式贡献出一个又一个精彩绝伦又发人深省的段子。

在被问及用一个词语来形容对脱口秀的感情时，颜怡、颜悦说出了“感恩和长久”、鸟鸟使用的是“魂牵梦绕。”她们感谢因脱口秀给她们带来的一切，也感谢因为有这样一个表达的舞台，她们能够关注生活中的困境，获得发声的机会，争取更多说话的权利，在未来她们也会致力于挖掘更多男女都有的共性话题。

颜怡颜悦面对“追捧”学会反思  不是明星也不想做艺人笑看人生起落

作为脱口秀舞台上少有的，以“双胞胎”形式进行创作、表演的脱口秀演员，颜怡颜悦的作品里充斥着她们独有的思辨性和挣扎性，她们善于运用温柔又富有力量的表达，借助细腻又尖锐的文本力量，在脱口秀舞台上一次次打破刻板印象对女性的束缚。让她们自己被更多的人看见，也让更多的女性开始被社会看见。同时她们深知作为个体是有局限的，她们试图去让自己的观点有超越性，但是理解能力和阅读能力还是会有所局限，他们认为“我们的观点相信一百年以后，绝对是过时的。”

她们的段子点到为止却又耐人寻味，几季脱口秀大会下来，从默默无闻到备受关注，收获了一批绝对拥趸，也承受着“被诟病、被嘲讽”的沉重压力。在鲁豫问及颜怡、颜悦在脱口秀爆火后的体验如何时，颜怡、颜悦十分清醒，坦言道：“名利是短暂的，不是明星也不想做艺人，面对追捧学会了反思并时刻警惕这种“追捧”，同时学会接受人生的起起落落。”

鸟鸟：脱口秀太宽容了， 是特别增长人生智慧的一个东西

作为曾担任《脱口秀大会》第五季领笑员的鲁豫，对笑果以及笑果的脱口秀演员们有着天然的熟悉感。在与颜怡颜悦结束对话的次日傍晚，鲁豫来到笑果训练营会场，此刻的鸟鸟正在参与笑果训练营的分享会。很难想象几年前，她还是一名自由编剧和事业单位的杂志编辑，在登上脱口秀大会的节目舞台后，以仅仅2年的脱口秀节目表演经验，夺得了《脱口秀大会》第五季的亚军。

第一次与徐志胜一同做客《鲁豫有约一日行》第九季的时候，鸟鸟还深深受困于世俗意义上的“女性标准”，而在本期节目谈及此处时，鸟鸟表示“脱口秀缓解了我的容貌焦虑。”在经历了那么多辛苦胶着的比赛后，她获得了很多关注，同时比起过往也有了更多的自信。鸟鸟说“脱口秀太宽容了，是特别增长人生智慧的一个东西”。

鲁豫的“魔法”令鸟鸟情绪释放  “风格来源于缺点”让鸟鸟释然

因比赛原因从上海辗转到青岛，在外漂泊好几个月，鸟鸟陷入了前所未有的焦虑，很长一段时间几乎创作不出段子，聊到此处鸟鸟仿佛又被那段时光困住，不禁潸然泪下…鸟鸟在情绪恢复后笑言鲁豫身上有一种“魔法”，自己会很容易放松下来，情绪会很自由、安全的流动，鸟鸟坦言自己泪点很低，有的时候，“跟人说话说得特别高兴，我会想哭，这个气氛好融洽，我就特别想哭，我也都不知道为什么”，表示“第一次觉得今天为什么这么爱哭”。

在谈及自己的创作理念时，李诞的那句“风格来源于缺点”让鸟鸟释然，自此不再局限于表演和情绪的短板，而是将更多的功夫花在钻研文本结构上，在创作中编织灵感，从本心出发进行自我表达，以一己之力开创出独属于自己的“社恐式”脱口秀。

节目的最后，鲁豫表示和三位脱口秀演员的畅聊令她觉得很过瘾，“这个舞台上幽默 、才华和善于表达，就是我们这个时代的美、帅和性感，原来幽默可以这么迷人，我觉得这是她们最牛的地方。”作为因讲脱口秀而收获大批粉丝的女脱口秀演员，她们也曾有着容貌焦虑、舞台焦虑，她们又是通过何种方式与之达成和解的呢？更多精彩故事请锁定本周三晚东南卫视《鲁豫有约一日行》第十一季。